女子ソフトボールチーム

SERVICE

チームサポート

目標とする大会や試合に向けて、サポート期間や頻度など、お客様に合わせたプログラムをオーダーメイドで作成し、チームサポートを行います。実施方法は、オフラインもしくはオンライン(Zoom)にて行います。

※価格・詳しい内容につきましては問い合わせフォームより、お問い合わせください。

プログラムの作成

スポーツ心理学における学術的な研究のもと統計的に証明された、心理学的な理論と、心理的スキルの指導を軸として、オーダーメイドでプログラムを作成し実施していきます。

 

心理的スキル

 

・目標設定

・セルフコントロール(リラクゼーションetc.)

・イメージトレーニング

・集中力

・プラス思考

・セルフトーク

・本番に対する心理的準備

・コミュニケーション

実施例:2回/月・年間24回サポート

1)初級編講習会・プラス思考(120分)

2)自己分析/心理テスト(90分)

3)チャレンジできる考え方(90分)

4)内発的モチベーション①理論(90分)

5)内発的モチベーション②理論(90分)

6)内発的モチベーション③実践(90分)

7)セルフコントロール①理論(90分)

8)セルフコントロール②実践(90分)

9)イメージトレーニング①基礎(90分)

10)イメージトレーニング②応用(90分)

11)集中力、ルーティーン(90分)

12)チームワーク(90分)

13)コミュニケーションスキル(90分)

14)練習日誌の活用(90分)

15)ピークパフォーマンス分析(90分)

16)試合へのリスクマネジメント(90分)

17)生き残っていく選手の特徴①(90分)

18)生き残っていく選手の特長②(90分)

19)生き残っていく選手の特長③(90分)

20)感謝の手紙(90分)

21)一流から学ぶ①(90分)

22)一流から学ぶ②(90分)

23)一流から学ぶ③(90分)

24)対戦相手とのメンタルゲーム(90分)
 


※サポート内容はオーダーメイドで作成し実施していきます。まずはお気軽にご相談下さい。